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标题: 跟着自由去西藏，欣赏那些美的要溢出来的风景 [打印本页]
作者: 冬天52    时间: 2020-8-25 18:35
标题: 跟着自由去西藏，欣赏那些美的要溢出来的风景
有人说过：西藏，不在拉萨，不在林芝，不在阿里，西藏，在去拉萨的路上。西藏于我，2014的挥手一别，便也没有再敢去想起，2020年特殊的一年，阴差阳错又再次选择了一条内心的西藏之路。 不管我们愿不愿意，总在时间的推手中行色匆匆.... 有时候自己想慢下来，可是，周围的一切都是那样的匆忙， 于是，继续赶路，于是，我们忽略了风景，遗失了恋物...... 于是，我们爱上了深夜，在那里才会遇到真实的自己。 那一程，我向太阳致敬，感恩一切美好，感恩大自然赐予我们的一切。翻着照片，感慨着，当时的脚步太匆匆了。每一个离开西藏的人，都深信自己还会再回去，因为将魂留在了那里。
[163music]1_1_1340179108_东边的草地上[/163music]
作者: 冬天    时间: 2020-8-25 18:44
西藏，每个朝圣者抵达的地方，拉萨，每个心怀信仰者想要安放的地方，布达拉宫，每个虔诚信徒一辈子想要朝拜的宫殿。 布达拉宫是藏传佛教格鲁派的佛教圣地，“布达拉”是梵文译音，原意是“佛教圣地”。主要是公元17世纪清朝属国和硕特汗国（和硕特王朝）时期固始汗和五世达赖喇嘛时期重建的白宫及其圆寂后修建的红宫，“此后历代达赖又相继扩建，终成布达拉宫今日之规模。里面最古老的建筑有两处公元七世纪吐蕃王朝藏王松赞干布时期保留下来的，具体哪两处，需要你们自己去探索。 布达拉宫海拔3700米，主楼高117米，共13层，自山脚向上，直至山顶。由东部的白宫（达赖喇嘛居住的地方），中部的红宫（佛殿及历代达赖喇嘛灵塔殿）组成。 第二次再次踏上西藏的土地，完美的天气，既是如此，在每个队友的心中，风景也是各有千秋，没有十全十美的事情，有的只是尽收眼底，藏于内心的美景，快乐和收获！我只能用单薄的文字来记忆这一路的风景一路的感动！
作者: 冬天    时间: 2020-8-25 18:45
明天，正式进入高海拨地区，一措再措的风景之旅，景美人少，期待。
作者: 冬天    时间: 2020-8-26 23:03
8月26日，今天最高海拨5010米，风景狠美，六年之后的西藏，依旧美的不可方物。今天的重头戏是西藏六个带雍的措的其中两个，羊卓雍措（湖面海拨4441米）和普莫雍措（湖面海拨5010米）。 [attach]210976[/attach]一般的湖泊不能随便叫雍措的，整个藏区数千个湖泊中，仅仅几个叫雍措的湖泊。每一个湖泊都是非常特殊的存在，可以说都是名震一方的神湖。大家会经常看到“措”或“错”，有人会纠结，哪个是对的，都是对的，都是音译，不要纠结。本次行程我们把六个当中的三个全拥入怀中，住进心里。 羊卓雍措,三大圣湖之一，不想多做介绍，传统旅游团都会到达的地方，收了门票也没关系，到处修的栏杆，牦牛，藏獒煞了风景。重点介绍下普莫雍措。 普莫雍措是喜马拉雅山主山嵴北坡，水源来自南面山区库拉岗日雪山（山峰7,600米）的溶雪。在藏語中的意思是“飞翔的蓝宝石”， “普莫”是藏语小姑娘的音译，亲切而平常。“雍错”意为像碧玉一般的湖泊，美丽名字的美丽湖泊果然有着少女般的轻灵，雪山围拢之下湖水湛蓝清透，白色的浅滩在湖岸勾勒出完美曲线。湖中小岛犹如巨龟，静静地守护着这位“少女”。 传说这湖曾被莲花生大师所加持，从而有了神圣的气场。也是央视纪录片第三极的取景地。不要到了路边看看就回去，一定要到推村，还有个寺庙，可惜队友初次到达五千，有不同程度的高反，没有细细的多看看。再多停留一会。只可惜人生没有如果。 每一个措，都是世界最自由的精灵! 每一个瞬间,都定格了西藏最原始的美! 每一次回望，都无声无息地砸进心底。声讨着自己的内心。
作者: 冬天    时间: 2020-8-27 18:37
8月27日：第二天早上，从窗户中可见的宗山古堡当然也要去朝圣一下。也叫江孜宗山古堡，因古堡所在的石山叫宗山，“宗”，在过去的西藏是行政单位。现有江孜宗山抗英遗址。有部电影，红河谷，大家可以温习一下。是江孜最享盛名的是它有一段可歌可泣的英雄历史。 今天的重头戏是冲巴雍措和多庆措。在喜马拉雅山脚下，碧草连天的草原上，有一个群山环抱、令人心旷神怡、叹为观止，美丽而神奇的淡水湖，她就是被当地人誉为“天使的泪滴”的“神湖”冲巴雍措。 冲巴雍错形状似丰满的宝葫芦，海拔4540米，面积12.3平方公里，是高原淡水湖。湖水清澈碧透，水天一色，冲巴雍措的海拔有4570米。 相比较下，几个叫做雍措的神湖之中她的存在感是最差的，名气也是最低的一个，多数人不太知道有这么一个神湖的存在。 玛桑岗雪山，冲巴雍措，多情措与卓木拉日神山，27号行程，17点左右到达海拨4600米的岗巴县城休息，为了明天的5300米的曲登尼玛冰川 。多情措，又名多庆湖。位于西藏日喀则地区亚东县帕里镇。圣湖多情措依恋着卓木拉日神峰，如同深情的爱侣，在空旷寂静的荒原相依相恋，岁月蹉跎，遗世而立。这是一幅幅绝世美伦的爱情画卷。 这里有个小插曲，一个放羊的藏族大哥，我跟他打招呼说，我可以拍你的羊嘛，他也许没听懂，以为是把羊赶走让我拍风景的，最后听师傅翻译才明白。善良的藏族同胞，非常感谢。
作者: 冬天    时间: 2020-9-18 12:41
8月28日：西藏的美不是那些大热景点，是那些通达性更差、知名度不高的地方！你越深入西藏，你就会越爱上西藏，在这个一步两步，便是天堂的地方，曲登尼玛更是如此！“曲登尼玛”一词，源于藏语“多吉曲登尼玛”意为“金刚石太阳塔”。作为外乡游客人，提及“曲登尼玛”实际上指的是两个地方，一个是曲登尼玛寺，一个是曲登尼玛冰川。 这些小众景点！几乎没有游客过去！却是西藏行的精华所在，在冲巴雍错在曲登尼玛真是心灵之行。
作者: 冬天    时间: 2021-1-18 20:48
此行收获之一，便是这一系列喜马拉雅山麓东段中段的雪山，或许曾经在一些帖子游记里读到过它们的名字看见过它们的照片，但纸上得来终觉浅，走过一段旅行，这些雪山已经和我生命里一段时光交织在一起。 每当回想起这些雪山的身影，同样翻出来的，还有当时灼热的阳光炙烤脸庞的感觉，嘴唇的干燥以及高反带来的的晕呼，身体的微微疲乏，还有精神的无比舒缓...... 当这一切感官都跟随回忆的视角牵动起每一处神经末梢，所有走过的路途遥遥，所有当时经历的辛苦，也就在这方寸时光里鲜活起来......
作者: 冬天    时间: 2021-1-18 21:00
8月29日：扎什伦布寺是 中国 藏传佛教的格鲁派寺院。位于 日喀则 的尼色日山下。明正统十二年（1447）宗喀巴弟子根敦主兴建，四世班禅罗桑却吉坚赞加以扩建。从此扎什伦布寺成了历代班禅喇嘛的驻锡之地。 扎什伦布寺建在一面山坡上，殿宇错落有致，疏密相间，围绕寺院外墙是数不清的转经筒。寺庙的布局有点像哲蚌寺，整个寺庙很大，但称不上雄伟，可他却是统领后藏僧众的领袖，班禅大师是他的法台，只有他和布达拉宫才是藏传佛教最为崇高的寺庙。 今天住宿地申扎县。海拨4672米。
作者: 冬天    时间: 2021-1-18 21:10
8月30日：关键词，色林措，圣像天门。色林措是 西藏 最大的内陆湖水系，湖泊周边有众多河流和大小湖泊互相连通，组成一个封闭的内陆湖泊群。色林措本是 拉萨 堆龙德庆 的一个大魔王，后来被莲花生大师镇在湖中，让圣湖纳木措化身老僧镇守东南监督色林措在此虔诚忏悔，于是色林措潜心悔过并流下23滴泪珠，传说魔王色林措要是真心悔改，这23滴泪珠就会汇拢成湖，泽润世间。这次没有找到高点欣赏色林措，只是到了湖边。 过了色林措，一路狂奔，路很不好，和天气争风夺秒，抢在变天之前赶到了圣像天门，330的套票，还得在拉萨提前预约。 说到圣象 天门 ，可能很多小伙伴都没有听说过。它位于 那曲 地区 班戈 县境内，是一座矗立在 纳木错 北岸恰多朗卡岛上的形似巨大石象的岩石，传说中，念青唐拉山神迎娶 纳木错 女神的婚礼就在此处举办。岩石形似一只天然形成的巨大石象，站立在辽阔的 纳木错 岸边，象鼻深入湖面，仿佛正在汲取这来自雪域的神圣之水。而石象的身体与象鼻之间，就如同一个巨大的门，是通往天堂的圣门。作为藏传密宗的一处圣地，千百年来无数的高僧隐士在此清修，现在依旧如此。 圣象天门，是隐藏在传说中的圣地。很少有人能够到达这里，就连本地人也有很多从未听说过这里。由于路途遥远，以及藏北无人区的荒芜，只有真正虔诚的人才能到此朝拜这时间少有的美景。

作者: 冬天    时间: 2021-1-18 21:37
西藏，这里是一片遥远神圣的净土，让世人有着魂牵梦萦的思念对其追逐向往，人们在这神奇绚丽的自然风光中徜徉，湛蓝的天空，高耸入云的雪峰，圣洁纯净的湖水，遥相辉映，它们融为一体。 此时，身处此境，一切的失落，孤单，抑郁，烦恼，惆怅，都已荡然无存，冲盈我心中只有颤栗的心跳，激情四射的炽热，我将与这块净土的朝圣者一起放飞，向着信仰一路狂奔，只为这神奇的人间天堂。只是高反会给不同队友带来不同的冲击力，让一切美好又回归到现实，经历告诉我们，不能克服高反，一切美景免谈。 几点西藏归来的经验：1、刚下火车或者飞机时不管你感觉好与坏，请在抵达目的地后放慢放缓自己的动作，请给自己一天时间适应，你需要的是适应这里稀薄的空气。不要因为逞能引发本不会发生的高反，影响自己的旅程。第一天最好不要太剧烈的运动，如下图在布达拉宫广场跳， 当时有点激动，也许为后面几天部分队友的反应埋下了伏笔，望以后队友引以为戒。
2、提前10天吃药预防，如红景天（或者诺迪康胶囊），当然，药的效果因人而异，并非百分之百有效，至少心理效果还是有的。
3、调整心态，不要害怕，不要给自己增加心理压力，生理原因产生的轻微不适，通过心理不断担心害怕，可能会使生理反应更加明显放大。
4、足量饮水，足够饮水能维持机体平衡，帮助适应高海拔环境，建议每天至少应当多喝水，最好是热水，建议旅行中可自带保温杯。
5、防寒保暖，高原地区早晚、昼夜温差大，要带上足够的防寒衣物，建议到达拉萨第一晚尽量少洗澡、洗头。
6、高原反应的一个表现就是由于心跳加速，影响睡眠，所以可以适当服用少量保心丸，缓解心脏压力，但不要过多或过于频繁服用。 第三次进藏，将对行程做出调整，增加适应海拨的时间。火车进藏和飞机进藏区别不大，火车过了西宁后，都要换加氧加压的车厢。相反在火车上休息不好，也会对高反的适应不利。
作者: 冬天    时间: 2021-1-18 21:59
以上图片，皆是2020西藏行，冬天拍的原片，未经后期！西藏，只要遇上好的天气，真的是直入你内心最柔软的地方，如果你真的爱旅行，愿意为她付出一些辛苦。那你值的一去。扎西德勒，愿有缘人再相遇！
作者: Liqin方79    时间: 2021-1-19 08:32
期待一段说走就走的旅行
作者: 罗棋之94    时间: 2021-1-20 05:00
看了冬导美篇感触自己15年进藏丢了灵魂20年进藏心和灵魂都丢了
作者: 静观风雨    时间: 2021-1-20 12:45
罗棋之94 发表于 2021-1-20 05:00
看了冬导美篇感触自己15年进藏丢了灵魂20年进藏心和灵魂都丢了

再去，把人丢在那里！
作者: 静观风雨    时间: 2021-1-20 12:50
冬导，期待同行！期待心中的西藏！
作者: 罗棋之94    时间: 2021-3-1 20:58
静观风雨 发表于 2021-1-20 12:50
冬导，期待同行！期待心中的西藏！

约一起去丢



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